Manténgase al día con información oportuna, consejos de salud y bienestar, noticias de TrueCare, próximos eventos e historias inspiradoras de pacientes para ayudar a mejorar su salud y bienestar.
Fecha: Sábado 1 de noviembre Hora: 9:00am Ubicación: Parque Walnut Grove 1950 Sycamore Dr, San Marcos, CA 92069 (siga la señalización de TrueCare) Cómo llegar ¡Únase a Alissa Macias, FNP de TrueCare, en este programa de caminata comunitaria GRATUITO! Cada evento está...
Todo el mundo sabe lo importante que es la dieta y el ejercicio para mantener una buena salud. Evitar la privación del sueño y obtener una buena noche de descanso es igual de importante porque afecta todos los aspectos de nuestra salud. El sueño reparador mejora el...
Las vacunas son importantes para mantener una buena salud a todas las edades, pero más aún para los niños pequeños. Si su hijo o hijos han omitido las vacunas recomendadas en los últimos años, ahora es el momento de actualizar sus vacunas. No solo para COVID-19, sino...
Durante mucho tiempo, el cáncer cervical fue una de las causas más comunes de muerte por cáncer para las mujeres en los Estados Unidos. Ahora, gracias al mayor uso de dos pruebas de detección altamente efectivas: el Prueba de Papanicolaou Y Prueba de VPH – La tasa de...
Con la medicación y el tratamiento adecuados, la mayoría de las personas con el virus de inmunodeficiencia humana (VIH) o SIDA ahora pueden vivir vidas más largas y saludables. El tratamiento del VIH, conocido como terapia antirretroviral (TAR), utiliza dosis...
La mayoría de la gente sabe que el ejercicio es bueno para ellos. Mejora el sueño, te ayuda a mantener un peso saludable y aumenta los niveles de energía. Lo que usted puede no saber es que el ejercicio también ha demostrado tener impactos significativos en las...
Es esa época del año en que el virus de la gripe está en plena vigencia. Si aún no se ha vacunado contra la gripe, no es demasiado tarde, ¡hágalo ahora! 1. ¿Quién debe vacunarse contra la gripe? Las vacunas contra la influenza tienen una larga historia de seguridad y...
Por lo general, se considera que la temporada de gripe ocurre durante el otoño y el invierno de cada año, y el apogeo de la temporada de gripe se extiende de diciembre a febrero. Pero el virus de la influenza puede comenzar a circular antes y durar más tiempo. Para...
Cuatro pasos para comenzar su cita virtual en TrueCare Consejos para una buena calidad de videollamada Guía paso a paso: Conectarse a su iPhone o Android Consejos para maximizar su experiencia de visita de video TrueCare Preguntas frecuentes generales sobre visitas en...
Los padres conocen mejor a sus hijos. Cuando su hijo se pierde hitos del desarrollo, se retrasa en la escuela o lucha con las habilidades sociales, sus sentidos parentales se alertan, incluso si no puede identificarlo. En 2021, los CDC informaron que aproximadamente 1...
Cuando los niños tienen dificultades en la escuela, ya sea académicamente, conductualmente o ambos, los padres a menudo lo consideran una fase que su hijo podría superar. Pero si el niño tiene un trastorno del aprendizaje, la falta de diagnóstico y tratamiento de la...
En el condado de San Diego, solo el 26-27% de los niños de 2 a 17 años comen cinco o más frutas y verduras en un día. Muchos padres conocen la lucha a la hora de la cena de hacer que los niños coman sus frutas y verduras en lugar de exigir macarrones o dulces. La hora...
Los alimentos que comemos consisten en varios grupos nutricionales, como proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y agua, por nombrar algunos. Cada uno de estos juega un papel diferente en el suministro de los nutrientes que el cuerpo humano no puede...
