COVID-19 y Actualizaciones de gripe
Estamos a salvo, estamos listos. TrueCare está trabajando duro para proporcionar la atención más segura a todos nuestros pacientes, ofreciendo visitas telefónicas y atención en persona. Si se siente enfermo, por favor llame antes de entrar.
Actualización de la vacuna COVID-19:
Las vacunas COVID-19 han llegado al sur de California y nos complace compartir que TrueCare está vacunando actualmente a nuestros trabajadores de la salud y al personal en general. Sin embargo, TrueCare aún no ha recibido ninguna vacuna para nuestros pacientes o la comunidad en general. Nos comprometemos a proporcionarle información actualizada, por favor revise las actualizaciones y asegúrese de seguirnos en las redes sociales.
Actualización de la vacuna COVID-19:
Las vacunas COVID-19 han llegado al sur de California y nos complace compartir que TrueCare actualmente está vacunando a nuestros trabajadores de la salud y personal en general. Sin embargo, TrueCare aún no tiene ninguna vacuna para nuestros pacientes o para la comunidad en general. Estamos comprometidos a brindarle información, por favor siga revisando esta página y asegurando en las redes sociales.
Ubicaciones y actualizaciones de servicios de TrueCare:
Para obtener información actualizada sobre el coronavirus, visite:
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
Agencia de Salud y Servicios Humanos del Condado de San Diego: Si tiene preguntas generales sobre el coronavirus (COVID-19), llame al 2-1-1 para hablar con un representante.
COVID-19: Cómo lo mantenemos a salvo:
TrueCare Flu Shot Ubicaciones Cerca de mí
Vacunas contra la gripe disponibles con cita previa en los siguientes lugares:
También ofrecemos una clínica de vacunas contra la gripe:
Salud Virtual
Con el fin de darle la atención que necesita desde la comodidad de su hogar, estamos ofreciendo visitas virtuales.
Conéctese directamente con los proveedores a través de video o llamada telefónica. No es necesario ningún seguro y los nuevos pacientes son bienvenidos. Póngase en contacto con nosotros al (760) 736-6767 para ver si una visita virtual con uno de nuestros proveedores puede ser adecuada para usted.
Más información:
¡Nuevos pacientes bienvenidos! Llame o envíe un mensaje de texto (760) 736-6767 para programar una cita hoy mismo.
COVID-19: Preguntas frecuentes
¿Qué es el Coronavirus?
Este virus puede causar enfermedades que van desde el resfriado común hasta enfermedades respiratorias más graves. Esta cepa reciente, conocida como COVID-19, había sido vinculada inicialmente a cualquier persona que recientemente haya viajado fuera del país. En los últimos meses, COVID-19 se ha extendido y afectado a muchas áreas geográficas.
¿Cómo se propaga?
Se cree que el virus se propaga principalmente de persona a persona.
- Entre personas que están en estrecho contacto entre sí (a menos de 6 pies).
- A través de gotas respiratorias producidas cuando una persona infectada tose, estornuda o habla.
- Estas gotas pueden aterrizar en la boca o las narices de las personas que están cerca o posiblemente son inhaladas en los pulmones.
- Algunos estudios recientes han sugerido que COVID-19 puede ser diseminado por personas que no están mostrando síntomas.
¿Cuáles son los síntomas?
Las personas con COVID-19 han tenido una amplia gama de síntomas notificados, que van desde síntomas leves hasta enfermedades graves. Los síntomas pueden aparecer de 2 a 14 días después de la exposición al virus. Las personas con estos síntomas pueden tener COVID-19:
- Fiebre o escalofríos
- Tos
- Dificultad para respirar o dificultad para respirar
- Fatiga
- Dolores musculares o corporales
- jaqueca
- Nueva pérdida de sabor u olor
- Dolor de garganta
- Congestión o esroteo
- Náuseas o vómitos
- Diarrea
¿Cómo puedo protegerme?
Lávese las manos con frecuencia:
- Lávese las manos a menudo con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
- Es especialmente importante lavar:
- Antes de comer o preparar alimentos
- Antes de tocarte la cara
- Después de usar el baño
- Después de salir de un lugar público
- Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
- Después de manipular la máscara
- Después de cambiar un pañal
- Después de cuidar a alguien enfermo
- Después de tocar animales o mascotas
- Si el jabón y el agua no están disponibles, utilice un desinfectante de manos que contenga al menos 60% de alcohol. Cubre todas las superficies de tus manos y frótalas juntas hasta que se sientan secas.
- Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.
Evitar el contacto cercano
- Dentro de su casa: Evite el contacto cercano con personas enfermas.
- Si es posible, mantenga 6 pies entre la persona que está enferma y otros miembros del hogar.
- Fuera de su casa: Ponga 6 pies de distancia entre usted y las personas que no viven en su hogar.
- Recuerda que algunas personas sin síntomas pueden propagar el virus.
- Manténgase al menos a 6 pies (aproximadamente 2 brazos) de otras personas.
- Mantener la distancia de los demás es especialmente importante para las personas que están en mayor riesgo de enfermarse mucho.
Cúbrase la boca y la nariz con una máscara cuando esté cerca de otros
- Podrías contagiar COVID-19 a otras personas incluso si no te sientes mal.
- La máscara está destinada a proteger a otras personas en caso de que usted está infectado.
- Todo el mundo debe usar una máscara en entornos públicos y cuando está cerca de personas que no viven en su hogar, especialmente cuando otras medidas de distanciamiento social son difíciles de mantener.
- Las máscaras no deben colocarse en niños pequeños menores de 2 años, cualquier persona que tenga problemas para respirar, o esté inconsciente, incapacitada o no pueda quitar la máscara sin ayuda.
- NO use una máscara destinada a un trabajador de la salud. Actualmente, las máscaras quirúrgicas y los respiradores N95 son suministros críticos que deben reservarse para los trabajadores de la salud y otros socorristas.
- Continúe manteniendo unos 6 pies entre usted y los demás. La máscara no sustituye el distanciamiento social.
Cubrir la tos y los estornudos
- Siempre cubra la boca y la nariz con un pañuelo de papel cuando tose o estornude o use el interior del codo y no escupa.
- Arroja los pañuelos usados a la basura.
- Lávese inmediatamente las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Si el jabón y el agua no están disponibles, límpite las manos con un desinfectante de manos que contenga al menos 60% de alcohol.
Limpiar y desinfectar
- Limpie y desinfecte las superficies tocadas con frecuencia todos los días. Esto incluye mesas, pomos de puerta, interruptores de luz, encimeras, asas, escritorios, teléfonos, teclados, inodoros, grifos y fregaderos.
- Si las superficies están sucias, límpielos. Use detergente o jabón y agua antes de la desinfección.
- Luego, usa un desinfectante doméstico. Los desinfectantes domésticos más comunes registrados por la EPA funcionarán.
Supervise su salud diariamente
- Esté alerta para los síntomas. Esté atento a la fiebre, la tos, la dificultad para respirar u otros síntomas de COVID-19.
- Especialmente importante si usted está haciendo mandados esenciales, ir a la oficina o lugar de trabajo, y en entornos donde puede ser difícil mantener una distancia física de 6 pies.
- Tome la temperatura si se presentan síntomas.
- No tomes la temperatura dentro de los 30 minutos posteriores al ejercicio o después de tomar medicamentos que podrían bajar la temperatura, como el paracetamol.
- Siga las instrucciones de los CDC si se presentan síntomas.
Encuentre un COVID-19 Testing Health Center Cerca de mí
Las pruebas COVID-19 se pueden encontrar en las siguientes ubicaciones del centro de salud TrueCare:
Otras ubicaciones de pruebas COVID-19 en el Condado de San Diego:
Instrucciones de aislamiento en el hogar:
Las siguientes instrucciones son para personas que tienen o podrían tener Coronavirus Novel (COVID-19) y sus familias o cuidadores.
Para obtener más información sobre el coronavirus,
por favor visite los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y la Agencia de Salud y Servicios Humanos del Condado de San Diego.
Cuidado extraordinario con corazón.
Doris Yung, MD
Médico
Médico
«En el tratamiento de mis pacientes, el aspecto más importante es tener respeto y compasión».