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Entendemos que el embarazo y el parto pueden ser un momento difícil para las nuevas madres. En este blog, discutimos la depresión posparto y consejos de cuidado personal para promover su propio bienestar. Esperamos que esta información te ayude a sentirte más seguro y...
Supongamos que su hijo pequeño o adolescente en crecimiento le pregunta un día: "¿Estoy gordo?" ¿Qué pasa si los escuchas comentar negativamente sobre su peso o cuerpo? ¿Cómo responderías? Con tanta atención al sesgo de peso y la imagen corporal en la cultura...
Envejecer es parte de la vida, sin embargo, muchos adultos ven la vejez como algo que debe soportarse en lugar de disfrutarse. La verdad es que tienes una opción sobre cómo vivir tus años restantes. El "envejecimiento positivo", también conocido como "envejecimiento...
La exposición moderada al sol proporciona muchos beneficios para la salud, incluida la ayuda al cuerpo humano a producir vitamina D. Este nutriente esencial fortalece los huesos, las células sanguíneas y el sistema inmunológico, y ayuda al cuerpo a absorber minerales...
Los médicos ahora tienen una opción exitosa de prevención del VIH para ayudar a prevenir que alguien se convierta en VIH positivo después de una posible exposición al virus del VIH. Se llama profilaxis posterior a la exposición (PEP). El uso de PEP puede ayudar...
El mes de mayo se designa como el Mes de la Salud Mental, por lo que ahora es el momento perfecto para abrir el diálogo contigo mismo o con tus seres queridos sobre este importante tema. Si bien hay momentos en la vida de todos en los que se sienten deprimidos o...
En todo el mundo, la proporción de personas de 60 años o más está creciendo más rápido que cualquier otro grupo de edad. Ha sido etiquetado como un tsunami plateado debido a nuestra generación madura de baby boomers. A medida que esta población que envejece crece,...
A medida que la población de los Estados Unidos continúa envejeciendo, también lo hace la necesidad de cuidadores. Actualmente, más de 53 millones de estadounidenses brindan atención no remunerada a familiares y seres queridos. Con el rápido aumento del número de...
¿Qué es la diabetes? La diabetes es una condición médica que afecta la capacidad del cuerpo para procesar el azúcar. Las personas pueden tener prediabetes y diabetes durante varios años antes de la aparición de los síntomas. Hay algunas clasificaciones de diabetes...
Todo el mundo sabe lo importante que es la dieta y el ejercicio para mantener una buena salud. Evitar la privación del sueño y obtener una buena noche de descanso es igual de importante porque afecta todos los aspectos de nuestra salud. El sueño reparador mejora el...
Las vacunas son importantes para mantener una buena salud a todas las edades, pero más aún para los niños pequeños. Si su hijo o hijos han omitido las vacunas recomendadas en los últimos años, ahora es el momento de actualizar sus vacunas. No solo para COVID-19, sino...
Durante mucho tiempo, el cáncer cervical fue una de las causas más comunes de muerte por cáncer para las mujeres en los Estados Unidos. Ahora, gracias al mayor uso de dos pruebas de detección altamente efectivas: el Prueba de Papanicolaou Y Prueba de VPH – La tasa de...
Con la medicación y el tratamiento adecuados, la mayoría de las personas con el virus de inmunodeficiencia humana (VIH) o SIDA ahora pueden vivir vidas más largas y saludables. El tratamiento del VIH, conocido como terapia antirretroviral (TAR), utiliza dosis...
